敬畏孩子成长的规律，敬畏孩子的天性和意愿，还有人生那不可捉摸但又因果分明的所谓命运。谦卑地做一个观察者，满怀喜悦地帮助孩子自主成长，支持他的人生自主展开。这，就是自主教养。
本期阅读书目
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时下，对于父母们来说最流行的莫过于“焦虑”。
这仿佛是一种类似于流感的病毒，一波又一波。从身体成长，到性格脾气；从择园择学到课业成绩；从才艺双全到竞赛推优，没有哪个部分找不到焦虑的身影。
这些焦虑的表现，背后的心态总结起来大概有如下几种：
1、我要让孩子实现自我，100%的发挥他的潜力
2、我要为孩子全心全意地付出
3、孩子有什么状况，都是父母的问题和责任
4、不能让孩子走弯路
5、别人家的父母能给孩子的，我也得能给
6、在人工智能大热的背景下，为孩子的未来焦虑
要发挥孩子100%的潜能，基本上是不可能完成的任务，谁都不知道100%的潜能具体要发挥到哪一个程度，再说，当你将孩子的精力和注意力在一个潜能上投入太多，也会影响孩子其他潜能的选择机会成本。
为孩子全心全意的付出也是一个一厢情愿的想法，孩子需不需要你付出，你怎么付出，你付出的效果如何衡量，都是说不清楚的事情，其实孩子的自我成长才最重要。
本质上是不相信孩子或者环境可以解决问题，而把自己当成了救世主。
不能让孩子走弯路，也是孩子焦虑的表现，其实孩子的所有试错都是孩子成长和经历的一部分。
第五种焦虑，这种父母是比较型的父母，自己的人生就是在比较中获得，而将自己的人生焦虑嫁接到孩子身上。
第六种焦虑，如果人工智能是个大坑，那也不会是你一个人跳，这是所有人都要面对的大坑。所有人都要跳，还有什么好焦虑的。
要记住，孩子要的不是完美的父母，而是正常的父母。要让孩子成长为拥有蓬勃意愿和灵活应变能力的人，就需要让孩子成为自主发展的人。
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面对如此繁多的焦虑，需要我们在育儿过程中，放弃对孩子的控制，育儿不是一个简单的线性问题，而是非常复杂的过程，越是控制可能越适得其反。而是应该敬畏孩子的成长规律，敬畏孩子的天性和意愿，还有人生那不可捉摸但又因果分明的所谓命运。谦卑地做一个观察者，帮助孩子自主成长，支持他的人生自主展开。这就是自主教养的理念。
所谓自主教养就是要鼓励孩子发展自己的人格、表达自己的情感，追逐自己的兴趣，为自己的人生做决定。
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那如何进行自主教养呢？
书中从五个方面详略得当的阐述了自主教养的培养过程：
减少对孩子的心理控制
减少孩子的外部动机（注：受控动机的一部分）
满足孩子的基本心理需求
培养孩子的价值观
让欢乐成为孩子一生的主旋律
每一个部分作者都从心理学的高度和无数的真实案例进行讲解，让读者在收获“术”的同时，领悟到“道”的精髓。从而更好的为育儿和人生服务。
良好的阅读习惯，是我们馈赠给孩子一生最好的礼物。当孩子徜徉在故事和知识的海洋之时，世界会在他的脑海中慢慢展开。
想让孩子爱上阅读，最好的方法就是爸爸妈妈的陪伴阅读。当一家人坐在沙发上各自安安静静的看书，还有比这个更惬意和幸福的时光吗？
《名师陪伴，做不焦虑的家长》在开课的同时，启动“父母伴读计划”。在家庭教育中，个性化问题层出不穷，没有任何一种方法能够完美适配所有的家庭。因此，除了我们的音频课程中提供的各种理念和方法外，家长还应通过坚持阅读，提升自身教育认知，为自己的家庭量身打造一套科学的家庭教育方法论；同时，家长陪伴孩子阅读，也有助于孩子养成良好的阅读习惯。
“父母伴读计划”，每两周阅读一本教育经典，一共读完十本教育经典，提升你的教育认知。我们对每本教育经典进行十三次的领读和一次拆书，即使您没有充分的时间阅读全书，通过我们的领读和拆书，也能抓住全书的精髓。
从现在起，放下你的手机，陪孩子一起读书吧。来跟我们一起阅读成长，成为1%的家长。
父母伴读开展形式
阅读书单
该书单由名师推荐，我们会在亲子陪伴阅读过程中，根据家长的需求和要求，进行灵活调整。
目前的书单主要涵盖如下方面：家庭教育理论和方法、儿童心理学、经典教育案例、教育文学作品、育儿畅销书等。
我们特意选择了一些育儿理念不完全一致的书籍，就是希望爸爸妈妈们在阅读过程中，能够在不同的思想中汲取营养，主动积极思考，通过半年的阅读，养成适合自己的育儿方式，升级自己的教育认知。
第一期
《P.E.T父母效能训练》
宝宝阅读书目：《声律启蒙·笠翁对韵》
简介：P.E.T. 是一套体贴人心且卓有成效的育儿方法，提高亲子沟通效率，塑造一个让孩子快乐成长的家庭环境。
第二期
《夏山学校》
宝宝阅读书目：《昆虫记》
简介：夏山学校是因材施教的典范，充满了无穷的活力，被誉为“最富人性化的快乐学校”。
第三期
《好妈妈胜过好老师》
宝宝阅读书目：《飞鸟集》
简介：教育专家尹建莉的教子手记，是一本还未上市就以“手抄本”流传的图书，帮助教你怎么培养一个自觉、自强、自立的孩子。
第四期
《第56号教室的奇迹》
宝宝阅读书目：《爱的教育》
简介：美国的传奇教师雷夫·艾斯奎斯深信：着力于孩子的品格培养，激发孩子对自身的高要求才是成就孩子一生的根本。
第五期
《正面管教》
宝宝阅读书目：《草房子》
简介：正面管教是一种既不惩罚也不娇纵的育儿方法。孩子只有在一种和善而坚定的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，才能取得良好的学业成绩。
第六期
《小王子》亲子一起阅读
简介：作者圣埃克絮佩里在献辞中说：这本书是献给长成了大人的从前那个孩子。
第七期
《养育的选择》
宝宝阅读书目：《秘密花园》
简介：养育中充满了无数选择。为人父母，不要人云亦云，要有自己的观察和思考。这本书的目的不在于代替父母思考和选择，而是分享发展心理学的理论和研究，以及作者和其他父母在实践中对这些理论的运用。
都说“授人以鱼不如授人以渔”，如果父母不学点儿童心理学知识，将永远不可能在面对棘手的育儿难题时拨开迷雾，直抵问题本质，进而独立思考与判断，而以儿童发展的全局作为考虑养育问题的基石，才能站得高看得远。
第八期
《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》
宝宝阅读书目：《金波儿童诗选》
简介：阅读本书的经历，将是一次学习爱的技巧与接受爱的训练的过程，它给了你走进孩子内心世界的钥匙，指引你切身体会孩子内心的感受。
第九期
《自主教养》
宝宝阅读书目：《王尔德童话》
简介：无论你的孩子是尚在襁褓，还是已经进入幼儿园、小学，甚至已经升入中学，这本书都会对你有所帮助，因为焦虑不会因为具体问题的变化而变化，焦虑从来都是源于认知和心态，而这本书带给你的正是对未来和生命的认知革命。
第十期
《朗读手册》
宝宝阅读书目：《书的故事》
简介：如果您为人父母，该书涉及到了不同年龄段孩子的阅读问题，让您总能找到为您孩子量身定做的那一部分。每天拿出一刻钟，与孩子共读，孩子会拥有不一样的人生。
第十一期
《坚毅：释放激情与坚持的力量》
宝宝阅读书目：《木偶奇遇记》
简介：坚毅比天赋更能预测一个人未来的表现。在遇到挫折、失败时，仍能坚持不懈地朝着自己的目标努力，这才是决定长期成功的因素。
第十二期
《窗边的小豆豆》亲子一起阅读
简介：讲述了作者上小学时的一段真实的故事，因淘气被原学校退学后，来到巴学园的故事。这本书不仅带给世界几千万读者无数的笑声和感动，而且为现代教育的发展注入了新的活力。
第十三期
《教养的迷思》
宝宝阅读书目：《背影》
简介：哈里斯说，我希望，这本书能够让抚养孩子这件事变得容易一些，让家长的压力小一点，父母的教养并不能决定孩子的成长。
第十四期
《无条件养育》
宝宝阅读书目：《格林童话》
简介：这本书告诉我们如何与孩子相处以及如何看待并感受他们，让我们重新思考亲子关系的基础设想是什么，重新确认什么才是最重要的。
第十五期
《善解童贞》
宝宝阅读书目：《撒哈拉的沙漠》
简介：书中提供了全面、系统的性关怀和教育的方法，引领我们科学地解读孩子的性发展，使我们能很恰当地帮助孩子。
第十六期
《教出乐观的孩子》
宝宝阅读书目：《夏洛的网》
简介：我们希望孩子对未来怀抱信心、对远景勇于探险、有足够的勇气来实行社会正义；我们要孩子在面对成长所带来的挫折与失败时，不屈不挠。
第十七期
《培养高情商的孩子》
宝宝阅读书目：《汤姆历险记》
简介：著名心理学家约翰•戈特曼帮助父母，当孩子情绪激动时，该如何进行沟通？如何教孩子更有效的处理问题，建立健康、稳固的人际关系？如何成为孩子的情绪导师？
第十八期
《哈佛家训》
宝宝阅读书目：《一千零一夜》
简介：书中的每个故事都具有丰富的教育功能和深刻的生活意义，不仅可以激发青少年对社会、人生进行多角度的思考，还可以点燃他们内心深处的智慧火花。
第十九期
《亲爱的安德烈》
宝宝阅读书目：《亲爱的汉修先生》
简介：此书由三十多封书信组成，感动了无数被“亲子”之间隔阂与冲突深深困扰着的读者，为读者弭平代沟、跨越文化阻隔、两代人沟通交流带来了全新的思维和方法。
第二十期
《游戏力》
宝宝阅读书目：《书的故事》
简介：本书的重点，是解决常见的行为问题，激发孩子内在的自信力，并重建父母与孩子间亲密沟通的桥梁。
游戏力，被很多人喻为亲子沟通的“双向翻译机”。
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