一直非常赞同,美国著名心理学家托马斯·戈登博士的观点:孩子闯了祸,出了问题,父母总是首当其冲被指责。可初为父母的他们,从零开始承担“养娃”这个世界上最困难的工作,没有受过任何的训练。
在摸着石头过河的过程中,有人找到了合适自己的路,有人却走了岔道,还有人无奈之下完全照搬了自己父母的方法,变成了自己最不想成为的样子。
带娃不单单是体力活,还是个脑力活,孩子以后到底长成什么样,和父母从小的教育是分不开的,所以很多家长会选择看一些育儿书籍来提升自己,今天就要给大家推荐一些受益匪浅的育儿书籍:
发展心理学
发展心理学讲的是有关“成长”的心理学,讲每个年龄段的心理发展,建议每个父母都选一本看看,能更了解每个年龄段的孩子。
1、《发展心理学》
这本书很生动,也很好读,在教科书领域是最接近通俗的育儿书。讲了从孕期到青少年孩子在各个阶段的发展变化。父母可以知道自己的宝宝在婴儿期、学步期、儿童和少年时期会有什么样的情绪、自我认知、人际关系等特征。也简要介绍了不同流派理论家对于孩子的不同解读。
[美]大卫.谢弗 & 凯瑟琳·基普
2、《婴儿、儿童和青少年》
本书从婴儿到始成年各个不同的人生发展阶段,全方位展示了儿童在身体成长、认知发展、情绪与社会性发展的各个层面。
作者还将发展心理学的相关知识点置于社会发展的背景之中,通过“社会热点”等专栏,将发展心理学的理论与知识同现实中的问题紧密联系起来,使读者对发展心理学的学科特色有了进一步的理解与思考。
贝克(Berke)的发展心理学也是被广泛推荐的入门教科书,详实而经典,语言也很好。
[美]劳拉.贝克
育儿书—综合
3、《魔法岁月》
这本书的写作生动极了,看了忍不住莞尔。已经向不少父母推荐过。书中的实用技巧不多,更多是希望父母理解孩子。
有两点特别值得一提:
一是常常从孩子的角度写:育儿书往往是从父母的角度看孩子,但这本书常常从孩子的角度看世界、看成长、看“这些大人”。
另一点是把不少精神分析的观念用毫无术语的方式简单讲出来,既有意义,又不让家长陷入术语的丛林。
[美]塞尔玛·弗雷伯格
4、《养育的选择》
陈忻老师在美国做儿童心理学方面的研究,是我敬佩的学者。这本书的编排很吸引人,从父母最常见的十多个问题入手,提供理性、包容解答的同时讲述理论,还有不少陈老师的亲身育儿经历。
之前非常受大家欢迎的文章《如何正确地称赞孩子?》、《规则意味着什么?如何执行规则?》就来自陈忻老师。
[中]陈忻
育儿书—学习
5、《为什么学生不喜欢上学》
这本书讲学习的原理,它写得很轻松通俗,但其中蕴含着各种人脑运行机制和学习原理。无论是父母还是教师,都值得各位教育者读读。
学生为什么不喜欢上学?是因为很多时候学校的教学设置不符合认知原理。这本书是专业性题材中最轻松好读的一本。
[美]丹尼尔.威林厄姆
育儿书—行为管教
6、《孩子:挑战》
《孩子:挑战》是德雷克斯基于著名心理学家阿德勒对孩子的信念基础上,发展而出的育儿理念。它的目标是尊重每个孩子,理解孩子错误行为之后的渴求,教他们更好的解决办法。
这本书的理念直接影响到当下流行的“行为教养体系”,如“正面管教”和“PET父母效能训练”。书写语言轻快好读,例子很多,书中的主张拿到今天看也十分前沿,例如“利用自然结果”、“避免权力之争”等。
[美]鲁道夫·德雷克斯、[美]薇姬·索尔兹
其他推荐:
7、《正面管教》
“正面管教”正是基于阿德勒和德雷克斯的开创性工作,更清晰有效地总结出问题诊断和应对方法。现在已经是一个成熟的父母教养体系,有正规的课程和工作坊。
[美]简·尼尔森
8、《P.E.T父母效能训练手册》
本书在“沟通与表达”方面非常值得学习。它教父母分析问题、聆听孩子、正确表达。不过更适用于年龄较大、表达较好的学龄儿童。
[美]托马斯·戈登
专业参考书:
9、《人是如何学习的》
这本书对孩子和成人的学习都有用,尤其是对于教育工作者有参考意义。
它综述了目前对于“学习”这个领域的专业研究:学习与脑运行机制的关系,学习方法和教育等等。其中只有一部分与婴幼儿学习相关,但是这部分内容很重要。
[美]约翰·D·布兰思福特等
10、《理解脑》
这一套丛书都很好,《理解脑》下面的两本。以及其它几本。每本书都包含了一些引人入胜的问题、学术界的最新研究成果,令人受益匪浅。
缺点在于:确实比较难读。几本书都包含了较多科学实验,含有神经科学术语和实验描述,普通父母可能觉得很难入手。
《理解脑》这本是这一系列相对较为简单的,包含一系列重要原理,也有教育原则的推荐。
经合组织(OECD)编
北师大认知神经科学与学习丛书
父母心理学书
11、《自控力》
这本书很有意思,也很有用。它针对每个普通人,告诉我们“自控力”如何运作、为何经常会失效、如果想更好地自控,可采取什么样的策略。
这本书不是成功学,它更多地告诉我们人类意志的复杂性:为何经常越想做到,越无法做到。
[美]凯利.麦格尼格尔
12、《成功,动机与目标》
若不是专业人士推荐,看这名字,我是不会买的。但这本书的内容,远不像书名这样浮华,实际上是非常踏实和朴素的。与其说它教我们“如何成功”,不如说它教我们如何更好地看待生活、执行生活。
这本书基于心理学界较新的概念和研究,对我们和孩子的日常生活都有助益。其中重要的是“成长型”思维:无论何时,我们都需要相信,我们可以进步,比自己向前一小步都是有意义的。
[美]海蒂·格兰特·霍尔沃森
13、《理解孩子的语言》
这本书是精神分析师写的育儿书,它既让父母了解孩子的情绪,又提出了育儿过程中的基本问题。了解情绪本身并不是技术工作,它涉及到我们对孩子的基本态度,我们真的试图理解孩子的心了吗?
[法]伊莎贝拉·费利奥沙
14、《咨询室的秘密》
我曾在一篇文章中重点推荐。最初读到这本书非常偶然,但是拿起之后就完全放不下。这本书就是我心里好文字的样子,笔尖轻触,背后是汹涌的深情。全书讲了很多心理咨询者的case,有故事的人很容易在其中被触动。
[英]斯蒂芬·格罗斯
15、《无处不在的人格》
这一套《知心书》值得反复推荐,每一本都气质中正、内容启迪。
这一本读起来轻松,有点幽默,讲了生活常见的许多人格障碍,但不刻薄,只教我们相处之道,从中我们可以看清周围的世界。
[法]弗朗索瓦·勒洛尔、[法]克里斯托夫·安德烈
家长看法:
育儿最大的困惑是,你你明明看了很多书,懂得很多道理,也受过原生家庭的苦,可偏偏在孩子身上又重蹈覆辙,犯下错误。痛苦的不是你犯下的这些错误,而是你事后知道自己错了。痛苦的根源就在于自己知道的太多。
就算是同一个教育理念,不同的人执行起来也会千差万别,在不同的孩子的身上带来完全不一样的结果,所以,最后,得归于人,提升自己,让自己成为更好的人,娃就会成长得越好吧!积极面对了,然后接纳努力的结果,不管是否如愿以偿。
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