一次打疫苗的时候碰见高龄二胎的温姐，才知道她家女儿三天两头的生病，不是在住院就是在家养病，根本没有时间外出活动，连打疫苗都是一推再推。我建议她多带孩子到外面玩，她却说孩子免疫力差，医生建议最好别让孩子到人多的地方去，更要远离粉尘，否则孩子很容易生病。说完，她不禁感叹，以前儿子养的粗，工作忙起来直接扔到了爷爷奶奶家，天天在泥地里滚，身体还一直健健康康的，现在女儿养的很精细，可怎么就免疫力差容易生病了呢？

有人会问，孩子的免疫力是指的什么呢？

孩子最初拥有的是“被动免疫力”，宝妈怀孕期间，会将自身的一部分免疫力传递给宝宝，可以保护宝宝出生后几周到几个月的时间，这会帮助新生孩子抵御大多数外界的病菌。

之后宝宝自己的免疫系统开始发育，“被动免疫力”也逐渐变弱，到了三岁左右，宝宝的免疫力将会接近成年人水平。免疫力系统完善以后，可以帮助孩子抵御外来细菌和病毒，这也是为什么三岁以内的孩子容易生病。

因此我想温姐很可能破坏了她家孩子的免疫力，主要要从以下四个方面说起：

首先是过度喂养

温姐希望她家孩子长得聪明健康，所以总是变着花样做一些高营养的食物，每次都哄着骗着让孩子多吃几口。然而就是这个多吃几口，超出了孩子平时对能量的需求，导致孩子营养过剩，从而造成孩子经常消化不良，还积食，最终肠道负荷加重，就影响到孩子的免疫功能。所以孩子饮食并不是越营养越好，也不是吃的越多越好，而是营养均衡全面和合理进食，才能让孩子健康成长。

其次是过度依赖益生菌

益生菌平衡肠道菌群、增强消化能力等，对孩子的消化不良的确可以改善不少，消化好了免疫力也能相应得到提高。但这不是绝对的，益生菌使用过度后，肠道内的某一类菌群过多，肠道功能受到影响，反而会破坏孩子的免疫力。

然后是过度消毒

因为孩子容易生病，温姐更是哺乳期结束就辞职在家，孩子穿的、用的都要反复消毒，家里更是尽量保证干净，没有任何死角。孩子平时又少出去玩，在她看来，孩子在这种无菌的环境里才会更健康。但事实真的是这样吗？讲究卫生是必要的，但是过分讲究反而会让孩子接触不到微生物，无法激发人体中的免疫基体产生抗体，所以当孩子遇到厉害一点的病菌就容易被入侵生病。

最后是乱用抗生素

孩子一生病，宝妈就急了，为了赶紧让娃病好，不管什么病都给孩子吃抗生素。抗生素在很多多细菌引起的疾病上的确有很好的效果，但是如果在病因不明确的情况下，随意使用抗生素，不光不能治病，还会伤害到孩子。抗生素对于孩子的坏处，在此不一一赘述，单一会破坏肠道菌群这一点，就一定会对孩子的免疫力产生不好的影响。

育儿心得：

通过温姐的故事，也希望给各位宝妈敲个警钟，孩子经常生病的原因，可能并不是孩子天生就是体质差，而是家长平时在照顾孩子的时候，你的行为默默破坏了孩子的免疫力，因此为了孩子从此不生病，宝妈要尽量避开这几个会破坏孩子免疫力的雷区才好！

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