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教你一眼看出孩子积食与否,不用药也可轻松消积食

俗语说:“小儿百病积为先”,由此可见积食的严重性,胃火、肺热、脾虚、肝热都是积食引起的,积食就是饮食积滞的意思,吃进去的食物,脾胃消化不了,食物密闭在胃肠里发酵后会出现胃热,肠热,通过经络传导会导致各种症状,如何知道孩子积食了,下面咱们就教大家怎么判断孩子积食,孩子积食究竟有什么症状:

积食的外在表现:

舌苔是最重要的判断依据,积食孩子的舌苔一般都是又厚又白的。

呼吸有点粗,仔细观察,两边脸发红,嘴唇也红。下嘴唇比上嘴唇红,说明大肠有热。而且容易长口腔溃疡,爱玩弄舌头,牙龈红肿。

积食在情绪上的表现:

白天烦躁,情绪激动,爱哭,

积食在睡眠上的表现:

胃不和则卧不安,积食的孩子睡觉不踏实,总是老翻身,喜欢撅屁股睡。严重的还有磨牙,发烧,作噩梦等情况出现。

积食在肺热上的表现:

胃火还会导致肺热。比如说孩子会咳嗽,流黄鼻涕,严重点就会流鼻血。都是积食在肺热上的表现。

积食在脾虚上的表现:

积食的孩子还会呕吐,打嗝,堵在中焦爱放臭屁,有口气。容易口渴,爱喝水,五心烦热,大便不正常,特别臭。有的孩子不消化,吃什么拉什么。

有的孩子则肚胀,食欲不佳,就算食欲很好,但不长肉,不吸收。爱吃甜食,精神不好。

特别爱出汗,尤其是后脖颈处,头部也特别爱出汗。

爱流口水,小脸蜡黄都是由于长时间积食导致的脾虚。

积食在肝热上的表现:

孩子揉眼睛,有眼屎,流眼泪,霰粒肿,结膜炎等情况。

可以特别观察一下孩子的下眼睑。下眼睑如果是红色的,表示积食没多久,调理一下很久就能消积食了;下眼睑是青色的,积食可能有两周了,还会伴有口臭,眼屎多的情况:下眼睑是黑色的,就表示积食程度非常深了,说明孩子抵抗力很低。

上面就是积食的表现,相信作为家长的您看了之后,也能大概了解怎么判断积食了,如果你家的孩子出现了积食,就要注意怎么去消除积食了,小儿百病积为先,积食消除了,孩子的疾病很多就都消散了。那么怎么消除积食呢?积食是一种病,但不一定要吃药哦,下面教大家怎么帮孩子消积食。

针对孩子积食,最常见也是最有效的办法应该是推拿,网上很多小儿推拿祛除积食的方法介绍,这里就不复述了,手法无非是摩腹、捏脊、分腹阴阳等,建议给专业的推拿师帮孩子推拿,因为手法掌握不好,很容易有反效果哦。

针对孩子积食,要用食疗的办法,一天三餐,“少”一点肉糜,多点清淡的蔬菜,喝点易消化的米粥、面条。三餐定时,不可打乱肠胃消化的生物钟。另外还可以给孩子补充一些益生菌或者鸡内金粉、山楂水之类的,帮助肠道蠕动,或者直接喝金棘益生菌,它有鸡内金、山楂、橘皮,还加了益生菌,可以双重调理孩子的脾胃,消食化积。

最后晚上不要吃太饱,孩子白天运动得比较多,可以多吃一点,但是晚上处于睡眠时间,胃肠道消化慢,进食过多,反而会加重积食。另外孩子刚睡醒先不要急着喂孩子,特别是早上和午休之后,尽量间隔30分钟以上,中间可以喝点水,补充点能量。

小儿积食症状多,用心的家长一眼便能判断出来是否积食了,发现了孩子积食,也不要慌张,做点推拿加上食疗,再严重的积食也可以被化开的哦!

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